Articles on obsessions, compulsions, contamination concerns, religious OCD, and finding appropriate support. Start with the OCD resource hub for an overview.
OCD · CONTAMINATION & CLEANING Contamination OCD can turn ordinary dirt, germs, uncertainty, or the feeling of being “unclean” into a serious threat. The person cleans, washes, avoids, checks, or seeks reassurance to feel safe—but the relief is temporary. Understanding this cycle is one of the most important steps toward breaking it. By Mohit Dabas,…
लेखक: Mohit Dabas, Psychologist · Clear Mind Clinic | सामग्री अपडेट: 26 September 2026 OCD में compulsions ऐसे दोहराए जाने वाले काम या मानसिक क्रियाएँ हो सकती हैं जिन्हें व्यक्ति बेचैनी कम करने या किसी डरावनी घटना को रोकने के लिए करने का दबाव महसूस करता है। यह इच्छाशक्ति की कमी या व्यक्ति की गलती…
लेखक: Mohit Dabas, Psychologist · Clear Mind Clinic | सामग्री अपडेट: 26 September 2026 कंटैमिनेशन से जुड़े OCD में गंदगी, संक्रमण या दूषित होने का डर बहुत परेशान कर सकता है। कुछ लोग बार-बार सफाई करते हैं, चीजें छूने से बचते हैं या तसल्ली माँगते रहते हैं। सफाई पसंद करना अपने आप OCD नहीं है।…
By Mohit Dabas, Psychologist · Updated 26 September 2026 Religious OCD, often called scrupulosity, involves obsessive fears and compulsive responses connected with religion or morality. It can affect people from different traditions. Faith itself is not a disorder; the concern is distress, rigidity, repetition, and interference with everyday life. What the pattern can look like…
लेखक: Mohit Dabas, Psychologist · Clear Mind Clinic | सामग्री अपडेट: 26 September 2026 “मैं बार-बार चेक करना कैसे कम करूँ?” या “मन में चल रही जाँच को कैसे रोकूँ?”—OCD के बारे में सहायता लेते समय ये सवाल सामने आ सकते हैं। एक सामान्य लेख आपके लिए व्यक्तिगत उपचार तय नहीं कर सकता। यह पेज…
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